Jak oszczędzać czas?

Jak oszczędzać czas?

Czasu nie można kupić, trudno go wycenić czy przeliczyć. Możemy nim jednak zarządzać. Nigdy nie mamy go na tyle, aby robić to, co chcemy – mimo to codzienne marnujemy go na rzeczy, które wysysają naszą energię. Zobaczcie, czy Wy też wpadacie w tę pułapkę.

Nikt z nas nie jest idealny, każdemu zdarzają się chwile lenistwa i słabości.To, że jest to “normalne”, podobne błędy popełnia większość lub jesteśmy przyzwyczajeni do pewnych zachowań, nie oznacza wcale, że powinniśmy przejść nad nimi do porządku dziennego.

1.Tworzenie „dramatów”

Niektórzy z nas mają we krwi kreowanie trudnych sytuacji. Tworzymy problemy, których nie ma. Nie warto traktować wszystkiego serio. Nie musisz stawać do każdego pojedynku, czasem można odpuścić. Konfrontacyjna postawa nie jest wyznacznikiem siły.

2.Osądzanie i plotkowanie

Zbyt często skupiamy na czyimś życiu. Analizujemy wybory innych. Osądzamy, rozpowszechniamy informacje, które nas nie dotyczą. Ile dobrego w tym czasie moglibyście zrobić dla siebie? Jeśli czujesz potrzebę dyskusji o innych – skup się na pozytywnych cechach. To motywuje.

3.Zadręczanie się pytaniami

Przez naszą głowę przewija się dużo pytań. Często analizujemy swoje zachowania – i co do zasady jest to dobre. Jednak rozkładanie na czynniki pierwsze zaistniałych historii jest traceniem czasu
w czystej postaci. Wyciągaj wnioski, ale idź do przodu. Nie pytaj co mogłoby się zdarzyć gdybyś.
To nie ma sensu.

4.Działanie pod publikę

Jak wiele rzeczy robimy tylko po to, aby inni dobrze nas ocenili? Jak często modyfikujemy swoje zachowanie, aby wpisać się we wzorce? Ile czasu na to tracimy? Sam szacuj granice, inni nas czasem oceniają, ale wbrew pozorom nie zważają na większość naszych zachowań.

źródło: www.positivityblog.com

4 thoughts on “Jak oszczędzać czas?

  1. to prawda ze czasu jest malo, a my go jeszcze marnujemy, waro nauczyc sie jak nim zarzadzac, zeby choc kazdego dnia znalezc z 30 min tylko dla siebie

  2. Stara zasada czas to pieniądz, kto potrafi dobrze zarządzać czasem zyskuje. Niby proste i oczywiste punkty, ale często się o tym zapomina

Odpowiedz na „BarbaraAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>